Quand bébé commence à manger

L’introduction des aliments solides dans l’alimentation d’un jeune bébé rend souvent les parents anxieux et inquiets. Comment faire? Est-ce le bon moment? Par quel aliment dois-je commencer? Démystifions tout cela.

Chai Latte

Matin, midi, soir, ce précieux livre saura vous guider au jour le jour vers une alimentation adaptée à vos besoins et à ceux de ce petit être qui se développe en vous.

Soupe aux boulettes de poulet

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Banana Split

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Mieux manger selon l’ayurvéda

Survol de cette médecine ancestrale qu’est l’ayurvéda, pour garder la forme pendant la grossesse et récupérer plus facilement après l’accouchement.

Pain doré au crumble de noisettes

En plus d’être un aliment passe-partout riche en protéines, l’oeuf est une excellente source de choline et une bonne source de vitamine D.

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